preocupaciones...
y más preocupaciones...
¿Como curarse de una preocupación que llega a convertirse en una obsesión?
A lo mejor tú, que estas leyendo esta entrada no tienes ninguna obsesión, si este es tu caso deja de leer porque esta entrada va a parecerte una estupidez; si por el contrario, si tienes una obsesión, te propongo una cosa.
La solución a tu obsesión radica en pasar de esta totalmente hasta que con el tiempo, deje de parecerte importante y pase de ser una obsesión a un problema, y de un problema a nada. Este sería el orden:
Nada->Problema->Obsesión{la ignoras}->Problema-> Nada
Este simple esquema, es de fácil exposición y de difícil práctica. Imaginate que esa obsesión es tu peor enemigo, {normalmente la actitud que se tiene frente a un enemigo es de ignorancia ¿verdad?}, ignoralo; asocia los dos términos y pon esto en práctica.
Hay obsesiones de muy diferentes tipos {tabaco, bebida, físico, sexo, droga, juegos,ropa, limpieza...} y cada una tiene un grado diferente de dificultad según la persona y el nivel de obsesión.
Yo misma tengo este problema y voy a poner en práctica lo dicho; al cabo de 1 o 2 meses os comentaré si esta técnica funciona.
"El poder está en la mente"
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